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![Screenshot_20250621-061145.jpg](https://images.hive.blog/DQmdQTmZTZ7poNT65WPDEbK4yB7oQ7azzMPKxxJQFgKMR2A/Screenshot_20250621-061145.jpg)

[](https://pixabay.com/es/photos/cereales-taza-muesli-taza-de-muesli-563796/)
Hace unas semanas leí esta publicación de [Habitos y fuerza de voluntad](https://hive.blog/hive-131951/@damarysvibra/de-habitos-fuerza-de-voluntad), estaba pensando para publicar algo a propósito de lo aquí nos cuenta @damarysvibra.

La Fuerza de Voluntad, hay que cultivarla momento a momento, no debe ser una lucha, porque para eso es mejor soltar y hacer lo que haya que hacer.
Me refiero a lo que respecta a la comedera, para comenzar.
Mi bella hija me trajo dos paquetes de galletas, yo ya hoy me comí tres paquetitos.  

![IMG_20250617_152807_589.jpg](https://images.hive.blog/DQmayacacDZxMtuE2iyQ3HeN86m9kVLh2sD48WnzqKeeSCr/IMG_20250617_152807_589.jpg)

Ya me di cuenta de que no es fácil, aguantar la tentación y no comerse eso de una.
Mi fuerza de voluntad reside en no comprarlo, así tenga la oportunidad y disponibilidad para hacerlo.

He estado comiendo chicharrón, como comí el primero y no me cayó mal, he vuelto a comprar.
Ya este mes comí y ahora me espero hasta el próximo mes. O tal vez, lo deje así por varios meses.
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Las arepitas dulces me encantan, pero solo las compro si están abombadas, saben igual abombadas o no, pero si no está abombada no me gusta. Hace años había una casa donde las vendian y yo me hacía la fuerte y me venía para la casa, para evitar comerlas seguido.
Cuando pasaba por allí, deseaba que no hubiera, o que no hubiese puesto para estacionar y así no me paraba a comprar, porque las frituras y lo dulce, no es beneficioso para estar sana, que es lo que quiero.
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Mis estudios universitarios , los hice aunque no fue sencillo porque yo trabajaba en el día, pero es una profesión que exige ambas cosas, porque al graduarse hay que tener el conocimiento práctico.
Graduarse sin tener experiencia, no es aconsejable.
Pasar todo el día trabajando y salir del trabajo a la universidad, requiere de mucha fuerza de voluntad, la mayoría de los que estudiábamos de noche trabajábamos en el día, y unos a otros nos dimos ánimo.
Yo tenía el aliciente de que me gustaba estar poco tiempo en la casa, así que cada día salía temprano de la casa y regresaba a media noche.
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Fuerza de voluntad para ahorrar y así poder comprar carro y vivienda.
Cuando se tienen objetivos, tampoco existe el despilfarro, el enfoque en obtener mi carro y casa propia, lo logré por ese plan que tenía en mente.



En mi caso particular puedo asegurar que tengo fuerza de voluntad, no en un ciento por ciento, pero si en un porcentaje alto.
En estos momentos estoy teniendo fuerza de voluntad para guiar a mi mente, solo pensar en lo que quiero.
Estoy creando lo que quiero ser. El universo es congruente. Estoy llenando mi cuerpo de emociones positivas, cada vez que me sorprendo pensando lo que no quiero enseguida, lo sustituyo.

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Soy próspera, soy saludable, para repetir estás afirmaciones hay que tener Fuerza de Voluntad.
Repetir, visualizar, sentir. Sobre todo sentir.
En estos momentos se están viviendo situaciones muy duras en este país, cada vez se vuelve más complicado todo, por un problema de delincuencia grave que tenemos desde hace décadas. 
Y la solución tiene que ser más grande que el problema, aquí es cuando hay que tener más fuerza de voluntad aún y enfocarse en el fin de este desafío.

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Para finalizar para vivir en el eterno presente también hay que tener fuerza de voluntad.
El pasado tuvo sus cosas no tan buenas, pero no hay que desperdiciar la vida recordando eso, tener memoria es excelente, gracias a Dios, pero aprovecharla para todo lo que nos hace crecer.
En el futuro no sabemos que pasará, en estos momentos está muy movida la cosa, y con más razón para anclarse en el ahora. 

![IMG_20231016_121006.jpg](https://files.peakd.com/file/peakd-hive/charjaim/EoXuBKGF4k1H8WGysVuh6ynnb4e2KxerN4oGCKDMoADDmQqHbyNS2Yu1Pk5xx5RYa7R.jpg) 

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 <summary>English Version</summary>
  
  
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![Screenshot_20250621-061145.jpg](https://images.hive.blog/DQmdQTmZTZ7poNT65WPDEbK4yB7oQ7azzMPKxxJQFgKMR2A/Screenshot_20250621-061145.jpg)

[](https://pixabay.com/es/photos/cereales-taza-muesli-taza-de-muesli-563796/)

A few weeks ago I read this publication of Habits and willpower, I was thinking to publish something about what @damarysvibra tells us here.
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Willpower, you have to cultivate it moment by moment, it should not be a struggle, because for that it is better to let go and do what needs to be done.
I am referring to the food, to begin with.
My beautiful daughter brought me two packets of cookies, I already ate three packets today.

![IMG_20250617_152807_589.jpg](https://images.hive.blog/DQmayacacDZxMtuE2iyQ3HeN86m9kVLh2sD48WnzqKeeSCr/IMG_20250617_152807_589.jpg)

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I have already realized that it is not easy to resist the temptation and not eat it all at once.
My willpower lies in not buying it, even if I have the opportunity and availability to do so.
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I have been eating chicharrón, as I ate the first one and it didn't go bad, I have bought it again.
I have already eaten this month and now I wait until next month. Or maybe I'll leave it that way for several months.
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I love sweet arepitas, but I only buy them if they are puffed, they taste the same whether they are puffed or not, but if they are not puffed I don't like them. Years ago there was a house where they sold them and I played hard to get and came to the house, to avoid eating them often.
When I passed by there, I wished there weren't any, or that there wasn't a parking lot, so I wouldn't stop to buy them, because fried foods and sweets are not beneficial to be healthy, which is what I want.
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I did my university studies, although it was not easy because I worked during the day, but it is a profession that requires both, because when you graduate you have to have practical knowledge.
Graduating without experience is not advisable.
Spending all day working and going from work to the university requires a lot of willpower, most of us who studied at night worked during the day, and we encouraged each other.
I had the incentive that I liked to spend little time at home, so every day I left the house early and returned at midnight.
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Willpower to save and thus be able to buy a car and a house.
When you have goals, there is no waste, the focus on getting my car and my own house, I achieved it because of that plan I had in mind.
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In my particular case I can assure you that I have willpower, not a hundred percent, but a high percentage.
Right now I am having willpower to guide my mind, just thinking about what I want.
I am creating what I want to be. The universe is congruent. I am filling my body with positive emotions, every time I catch myself thinking what I don't want right away, I replace it.
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I am prosperous, I am healthy, to repeat these affirmations you must have willpower.
Repeat, visualize, feel. Above all, to feel.
At this moment we are living very hard situations in this country, everything is getting more and more complicated, because of a serious crime problem that we have had for decades.
And the solution has to be bigger than the problem, this is when you have to have even more willpower and focus on the end of this challenge.
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Finally, to live in the eternal present we must also have willpower.
The past had its not so good things, but we should not waste our life remembering that, having memory is excellent, thanks to God, but take advantage of it for everything that makes us grow.
In the future we do not know what will happen, at the moment things are very busy, and all the more reason to anchor ourselves in the now.




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